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Fasten - Tag 2

Bislang getrunken:

300 ml Kaffee
150 ml Milch fettarm
1,5 l "stilles" Wasser
1/2 l Pefferminztee
250 ml Tomatensaft
250 ml Gemüsebrühe
485 ml Molke "Blutorange"

Ich bin im Dienst ...
Neben mir bzw. meinem Bett stehen 500 ml Mineralwasser und für Notfälle (sollte ich heute Nacht nicht nur wegen "normalen" sondern für "spezielle" Notfälle geweckt werden - sprich für z.B. blutende Patienten für die ich länger als 30 Minuten konzentriert arbeiten muss) 500 ml Bananenmilch mit Traubenzucker ...

Befinden:
Es geht mir gut  ...
Gestern Nacht bin ich mit knurrenden Magen aufgewacht, nach etwas Tee konnte ich weiter schlafen ...
Noch warte ich auf die "Hochstimmung" ...

Frau Waldspecht 09.02.2010, 22.17

test

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Kommentare zu diesem Beitrag

4. von Edith T.

Ich fange jetzt wieder mit Sport an ...
Da dauert das "in-Form-Kommen" zwar etwas länger als bei so einer radikalen Fastenkur, aber mit einem knurrenden Magen kann ich mich gar nicht anfreunden.
Dir wünsche ich weiterhin Erfolg und einen starken Willen

Liebe Grüße, Edith T.

vom 10.02.2010, 09.40

3. von tonari

Mich hat die Fasteneuphorie gestern sogar ein zweites Mal ins Fitnessstudio geschoben ;-)
Knurrender Magen? Kenne ich nicht

vom 10.02.2010, 09.22

2. von zauberhexe

huhu ... ich hab da was für dich (auch wenn du sowas nicht magst, ich muss ihn loswerden!). Hier klicken
Grüßlis Karin

vom 09.02.2010, 23.39